Nohy jsou základem našeho pohybu a současně i zdraví celého těla. Jsou propojeny s mnoha orgány a klouby, což může ovlivnit naše celkové zdraví a pohodu.
Připravili jsme další tematické setkání s tématem Noha jako zrcadlo našeho zdraví, které je určeno lidem trpícím různými potížemi s nohou, ale i těm, kteří se chtějí dozvědět více o péči o své nohy a zdravém pohybu. Přijďte do našeho Centra 3. 4. 2024 od 9 hodin a můžete získat užitečné rady a nové vědomosti.
Na tomto setkání se dozvíte:
- Důležitost nohy při diagnostice: Jak noha odráží stav našeho zdraví a jak může pomoci v diagnostice. Jak bojovat s různými obtížemi, kterými jsou nejen ostruhy či vbočený palec, ale také bolesti kyčlí a zad, či migrény a závratě.
- Propojení nohy s dalšími částmi těla: Jaké vlivy mají naše nohy na celkové fungování těla, jaké jsou reflexní body na noze, a jaký mají význam.
- Praktické tipy a cvičení: Zkušená fyzioterapeutka Daniela Věntusová která vás provede celým setkáním, vám ukáže cviky na uvolnění drobných svalů a kloubů nohy, doporučí vhodnou obuv a ukáže, jak si sami můžete pomoci při různých potížích, které jsou s nohou propojeny.
Zájemce prosíme o nahlášení účasti do 27. 3. 2024 mailem pruvodce@prorodiny.cz nebo telefonicky 774 244 256, 770 601 272 a 774 244 511.
